一年間の変化

先日、靴の調整のために予約していた神戸屋さんで機械計測もしていただきました。
昨年7月からの約1年間の経過観測です。

去年の7月から今年の3月の足の変化

歩き方や姿勢等に気をつけるようになってから足に変化がありましたという話を何度か、書きました。
どうかわったの？ってことあまり具体的にかけてなかったのですが、実は・・・神戸屋さんの足の分布圧のシート（古いほう）がどこいってたかわからなくなってたんですね。
昨日、シートが発見できましたので半年間でのわたしの変化についてもうちょっと具体的にご報告します。

足幅と足囲のことを考えつつショショットSimoneのレビュー

ChochotteのSimoneが6月の初旬に届いて、もう1ヶ月以上が経ちました。何度か履いてみたのでレビューしたいと思います。
わたしが買ったのはゴールド。写真を掲載したいところなのですが、履いた日に雨に振られてしまい・・・足の裏の形にゴールドが完全にはげてしまっていてちょっと恥ずかしいので割愛させていただきます。
（7/10）履いた感じをレビューしました。

甲は二個ある話

幅細と私が呼んでいる足囲が細い靴について調べていると、よく幅狭甲低という言葉を見かけます。

そのお話をみているとどうも私は幅狭ではあるけれども甲低ではないのではないかと思っていたのですが・・・・。

（間違いを修正しました。ご指摘ありがとう）
　

その日のむくみ、その日のうちに

ハイヒールウォーキングの体験レッスンに参加して、先生から教わったこと。
それは、その日のむくみをその日のうちにとりなさい　ということ。

私は、自分のことがむくみ体質という意識はまったくありませんでしたが、とにかくやってみようと先生のお勧めの方法を試してみることにしました。